1．應當怎麽辦？
首先迅速找到消防通道，向樓下跑（電梯肯定早已無萊塞了），如果已經有煙在蔓延，應當放低體位迅速移動。千萬不能向樓上移動，因爲上海 95％的tower的樓頂露臺是鎖死的，因此不要幻想可以在露臺上得救。
2．如果你下到10樓的時候發現起火點在 9樓你怎麽辦？
首先不要幻想可以突破火點，因爲火場中心溫度達1000度以上，有去無回，也不要在臨近樓層停留，溫度也在幾百度左右（此外，如果你沒有浸濕的毛巾，你最多在滾滾濃煙中堅持3 分鐘，如果你有這塊毛巾，你最多能夠多堅持1.5分鐘）應當迅速轉身上到12或者13以上後找一個合適的房間。
3 ．甚麽樣的房間是合適的？
首先不是洗手間，因爲火災中大部分人不是被燒死的，而是窒息而死，大廈的洗手間大多是在每一層的中間沒有窗戶。因此你必須找一間最靠主幹道的房間（這樣你將成爲消防員們最先施救的物件），這個房間必須有窗戶，並且沒有防盜網（我也是第一次知道，所有的火災中，由於消防員們繁忙異常，爲了有效的在短時間內救助最多的人，那些在防盜窗裏的人永遠是最後被拯救的人），你和你的同事進入這個房間之後，第一個動作是關閉房門，第二個動作是拿來你們最常用的膠帶封閉你能看見的所有空調出風口，第三個動作是打爛你這個房間的窗戶，當然如果人多，這些動作可以同時做。
如果你擔心，大廈的窗戶是鋼化玻璃，那麽告訴你那些力氣大的男同事，不要去擊打玻璃的中間，鋼化玻璃的四個角是這些玻璃最薄弱的地方，用尖銳的器皿可以很容易鑿破他們。
並且，不論你在家裏或者辦公室，只要是在三樓以上，不要隨便選擇 " 跳樓逃生" ，無數因此喪命的人早就說明大家都不是蜘蛛俠或者superman。
4．在房間裏待著應當幹甚麽？
1）首先肯定的是不要大聲叫Help或者" 救命" ，因爲你會因此消耗更多的氧氣並吸入過多的一氧化碳和氮氣，從而比你的同事更先去見上帝；
2）第二，如果是在白天，應當尋找色彩亮麗的衣服或者布條，從窗戶裏向外大幅度晃動，引人注意；如果是在晚上，應當使用手電筒引人注意，但是在火場中，如果沒有手電筒，打火機絕對不是好選擇，因爲在火場中，打火機並不明顯，並且會導致可燃氣體的爆炸。
3）第三，在任何火場中浸濕的毛巾都是受歡迎的東東，捂住你的眼鼻，會讓你堅持的久一些，從而給消防員們更多的時間來救你。
4）學會使用滅火器，" 一提二拔三對準四噴" ，注意區分乾粉和乾冰滅火器，當你的同事或者家人身上著火的時候，只能使用乾粉滅火器對他們的身體進行噴射，否則乾冰滅火器噴出的零下 70度的乾冰，會讓他們著火的身體的肌肉發生爆炸。
（二）在家裏
家裏會著火原因雖然比辦公室複雜，但也無外乎兩個：廚房和家用電器
1 ．廚房
1）如果你在炒菜的時候，鍋中起火（這在中式菜肴的烹飪裏非常常見，並且成爲某些大廚的烹飪方式）怎麽辦？
一定要迅速的，非常迅速的，拿起鍋蓋從你身前的方向，延著鍋延平著蓋過去，並且關火。
迅速的程度--就是在這團火點燃你漂亮的歐式或者中式油煙機之前，如果你的油煙機被點燃，請迅速離開火場，並報警，由於那裏面藏汙納垢充滿了油，這樣的火勢已經不是你能夠控制的了。
2）如果你的衣物或身體上由於飛濺的油花而被火點燃，你應當：
迅速的脫下著火的衣物，並且告誡你的所有家人，不要用水，不要用水撲滅你衣服和身體上的火。曾經有位元年輕的丈夫，在這種情況下，將一盆水潑在了他心愛的妻子身上，火勢沿著水油混合物在她身上蔓延，原本她可能只會燒傷手上的皮膚，但是由於丈夫的行爲--她交代了性命。
如果你的衣服脫掉，但是沒用，身上的真皮開始燃燒了，（哪怕這火不是油花引發的），請告誡自己和你的家人，不要用水，不要用水撲滅你身上的火，因爲，你真皮裏的每一粒脂肪分子都是一粒油，臨頭潑下的水分子會讓你的肌肉和真皮爆裂。
也請不要用手，曾經有另外一個年輕的丈夫，情急之下，用手去拍打他妻子身上的火焰，他每拍打一次，都伴隨著妻子的一聲慘叫，他每一次擡起的手上，都連帶著從妻子身上粘下的血和肉。這位妻子是虹口區一所中學的老師，她的丈夫在這場由於家用電器導致的火災中，用手拍，拖著妻子在地上翻滾、用棉被，都沒有能夠阻止她最終的全身深三度燒傷--醫生用高明的醫術挽救了她的生命，並同時宣告，她的身體需要用RMB3500元/平房釐米的醫療費來修補--所謂生不如死，也許就不過如此了。
這時候除非你有乾粉滅火器，或者一大堆黃沙--這兩種家裏最不可能有的東西，除此之外，最靠譜的辦法，就是用一床厚重的棉花被--棉花被的意思是--媽媽或者姥姥用棉花做的被子，而不是超市里的賣的九孔或者七孔被，將你整個人蓋住--採用隔絕空氣的辦法滅火--由於那些九孔被不夠厚重，不能達到這樣的效果。此外，不要幻想使用大米、鹽這些看上去與黃沙相似的東西，他們都會在你心愛的人的傷口裏爆炸。
此外如果你的燒傷傷口與這些被子粘在了一起--請告訴那些在你昏迷不醒送你去醫院的家人--一定要將你和那團不可分割的被子一起送去醫院，由醫生來進行分割。否則，你身體上每一個和被子粘合的部位，都將成爲巨大的傷口。
3）如果你聞到了家裏煤氣的泄漏的味道，你應當？
首先，首先要打開窗戶--打開窗戶不是爲了讓煤氣散出，而是讓煤氣中的你，不會因爲缺氧而暈倒；其次你要關掉煤氣總閥；其三你要拿起手機到樓下去打電話報警。
如果這樣的事情，發生在乾燥的冬季，請步伐平穩的、慢慢的、移動出你的家，否則你毛衣上攜帶的靜電會成爲爆炸的起火點。
4）煤氣是有味道的，而天然氣是沒有味道的，因此味道是多麽不可靠，因此必須安裝氣體泄漏報警器，他們大聲的蜂鳴，必須足夠將你和你的家人叫醒。
上海市寶山區共康五村是上海較早的智慧化小區之一，配備了比較完善的滅火和氣體泄漏報警裝置，但是2003年的時候，這個小區仍然發生了一個至今不能見諸報端的事件。
小區一棟樓下的煤氣主管道泄漏，並且通過下水道倒灌至小區裏的一棟樓裏，樓裏的居民都在睡夢之中，過了這樣一個夜晚，這棟樓裏還有兩家人活著--其餘人家的35位元居民，全部在睡夢中安靜的死去。而倖免于難的兩家人是唯一兩家將氣體泄漏報警裝置的電源接通的兩家，他們被蜂鳴器吵醒，並離開了家，報了警。
5）無論是在夜間或是你下班剛剛回到家，如果你聽見蜂鳴器響，請千萬摒棄你那個常做的動作--開燈--它會讓你在爆炸中送命！
2 ．電器
1）完全關掉你家的電視機和電腦
昨天晚上，就在徐彙區的一家人家裏，主人習慣性的在臨睡前用遙控器關閉了電視，由於他們家的電視在長時間的待機中已經過度疲勞，燃起了火種，這個習慣性的動作，讓這個主人，失去了唯一的兒子和自己唯一的右手。
家裏的所有電器，除了電冰箱這樣被設計成徹夜工作的電器以外，都不能夠並且不應當在你睡覺的時候徹夜工作--其中尤以充電器和電視機爲甚。
2）一個插線板上的電器不要超過三個
我相信在陸家嘴幹活的同學，上上個月都和我一起欣賞過環球金融大廈頂樓上的翻滾出巨大濃煙--今天偶們終於知道了事情的起因，三個工人將三台切割機插在同一個插線板上，一個巨大火球瞬間吞沒了他們，他們中最嚴重的，失去了一條腿--並釀成了這次陸家嘴金融區這次景色壯麗的火災--請原諒我在天災*面前仍然不能掩蓋的對日本人建築的巨大憎恨。
如果你發現你家裏某個接線板上有發黃、發黑的痕迹，或者如果你拔插某樣電器時火花四濺，這說明小規模的短路已經發生過-- 請馬上更換接線板。
3）不要把手機的充電器留在插座上過夜，不要在任何你睡覺的時候充任何電。
據說Moto和Nokia的充電器和電池，在最近一次的質量檢測中當場發生爆炸，又據說其手機電池的合格率不超過20％，但是有一點可以認定--千萬不要在睡覺時將手機放在你枕邊充電-- 在上海去年由於手機充電發生的三起火災/爆炸中，一位女士，在睡夢中失去了她的右臉。
（三）關於滅火器
乾粉滅火器的使用：（一）提，拿著把手將滅火器提起；（二）拔，拔去保險；（三）瞄，在離起火點一點五米以上（如是電器起火，應更遠）的側後方瞄準起火點；（四）按，按住噴射裝置，對準起火點噴射，且水平橫向移動，將乾粉包圍覆蓋起火點，保險起見持續時間長些，滅火器使用一次後，30分鐘內壓強全部消失，下次需從新增壓裝粉。
十三、滅火器使用注意事項：鋁罐乾粉滅火器使用年限爲三十年，每三年需換粉一次（用過後需立即換粉）；鐵罐使用年限爲五年，每一年需換粉一次。尤其注意的是，使用鐵罐時，不能托底部，應托側面，因爲在受潮時，鐵罐容易生銹且乾粉容易結塊，一旦結塊，乾粉無法從噴出口噴出，巨大的壓強會轉而從底部焊接處（特別是生銹處）釋放，手托底部必然導致手指被炸飛.
