居家防跌妙招
居家防跌妙招
●家裡應整潔,雜物、玩具不要亂放
●不要攀高拿東西
●地板應乾爽,有水或油漬要擦乾
●地板不平或有鬆脫時要馬上修理好,扶手要牢固
●浴室不要囤積水,肥皂不要亂放
●浴室內要設牢固的扶手、防滑墊
■適合老人居住的環境
●廚房、浴室、廁所、房間等地面不要有高度落差
●走廊、樓梯、廁所、浴室、玄關等處要裝扶手
●階梯不能太陡、要有牢固的扶手、照明充足、保持暢通、階梯要貼止滑條
●客廳沙發及椅子重心要穩、不要太低、椅子高度最好與老人膝蓋同高
●家具要留意是否有銳角,用軟墊或布包起來
●門把不能太重,最好採T型把手
●臥室最好在1樓,床的高度最好45至50公分最恰當
●衣櫃物品高度以老人平視的高度最佳
●除了裝小夜燈,床邊最好準備手電筒
●臥室內應有對外呼救的設備,如電話、呼叫鈴