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【轉帖】★ 辦 公 室 陷 阱

tambey

二星fun會員

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1# 大 中 小 發表於 2009-1-26 18:59  只看該作者

【轉帖】★ 辦 公 室 陷 阱

         每 日 返 工 埋 頭 苦 幹 ， 疲 倦 時 彎 晒 腰 伏 在 檯 面 做 野 。

         為 遷 就 書 檯 高 度 ， 彎 起 腰 垂 低 頭 長 時 間 工 作 ， 容 易 引 致 腰 酸 骨 痛 ， 亦 會 影 響 工 作 能 力 。 調 校 椅 子 的 高 度 ， 或 加 一 個 腰 墊 ， 有 助 腰 骨 垂 直 。

         充 氣 腰 墊 可 自 由 調 教 配 合 腰 骨 位 置 。


小 貼 士

         長 時 間 站 立 影 響 血 液 循 環 除 要 留 意 工 作 時 之 姿 勢 外 ， 長 時 間 坐 著 或 站 立 均 會 有 礙 血 液 循 環 ， 準 媽 咪 若 長 時 間 工 作 ， 亦 要 爭 取 時 間 休 息 ， 到 洗 手 間 走 一 轉 、 飲 杯 水 或 散 散 步 來 加 速 血 液 循 環 ， 減 低 腳 腫 機 會 。

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