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健身會唔會
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發表於 2009-2-4 20:16
只看該作者
健身會唔會
健身會唔會影響身高加...........舉重的啞鈴......
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發表於 2009-2-5 10:29
只看該作者
你幾大 ???
啞令有幾重 ??
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發表於 2009-2-5 18:31
只看該作者
10公斤-12公斤.......我50-51公斤!!!!
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發表於 2009-2-5 19:32
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又黎 ? .....
美國兒科協會 (AAP) 已經講過 , strength training 對身高應該係冇影響架喎 ......
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發表於 2009-2-5 21:11
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密唔係舉重係會影響骨骼的生長加嗎@ @..............係米一d影響都無加?
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發表於 2009-2-5 21:34
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點解我硬係聽到d人講話會影響的!!!!!!!
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hothot
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發表於 2009-2-5 22:34
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都有人硬係話脂肪可以變肌肉啦
事實係唔係呢?
你聽咩人講呀?冇玩健身但係又扮到知好多野果d人?
再唔係你大可以上網搜尋下有關資料黎比對一下
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發表於 2009-2-6 15:26
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我想請教吓..............有咩方法可以比較快練大舊小腿肌同大腿....大腿我就可以紥馬....但係小腿我就諗極都諗唔到
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發表於 2009-2-6 17:32
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我想問既係你幾歲 ???
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發表於 2009-2-6 18:10
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不過講真, 你可以放心,
~10kg 既啞令 唔算 "好重"
即使以你 50kg 來講
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發表於 2009-2-6 18:31
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16歲啦
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發表於 2009-2-6 19:02
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好想高d同大隻d.........
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發表於 2009-2-6 19:18
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我得163cm左右 50公斤左右........好傷心
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