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小 發表於 2009-2-26 00:03 只看該作者
意志力
意志力
曾有學者提過意志的心理現象一定隱含矛盾的存在，此矛盾由環境的誘惑力和與此相抗衡的內在力量所構成，當內在力量勝過外在誘惑力時，我們稱為意志力的表現。
所謂誘惑力，為欲望的體現之一，並沒有具體來源，視時、地、人三個因素而定。舉例來說，愛好遊戲機的學生，在書桌前最大的誘惑力便是遊戲機；煙癮之身不過是被尼古丁牽著鼻子走。對於每個人，也有幾種熱中，喜愛，以至於沉迷的事物。感覺上不論何時，它們都會圍著你團團轉；事實上，那卻只是掩耳盜鈴般的幻覺。誘惑力把你不知不覺地帶到不同的誘惑之中──不是它們追著你跑，而是你追著它們跑。
相對誘惑，一種把持自身的傾向猶然而生，那便是理性。文明社會當中，理性被視為人的象徵。換言之，失去理性者，非人也。理性屬知，基於道德、倫理、常識等根本，規範人的思想和行動。它這種特性正好與欲求背道而馳，更發揮著抑止的作用，使人得以從誘惑中抽身而出。
這力量就是「內在力量」，亦即是意志力的前身。
那為什麼人還是會墮落，不顧一切地偷嘗禁果滋味?
因為凡人的內在力量，在人生的大部份時間裡都比不上誘惑力。
有些人天生意志力堅強，然而這只是一種性格給予大腦的自我暗示。當性格告知你的腦袋，原本正在誘惑你的事物根本不是誘惑，這來得比甚麼都要有效。就好像對不好玩物的人來說，遊戲機跟一個不可再造的鐵箱子沒兩樣；膽小鬼從不賭博、內向者不嗜聯誼也是同一道理。沒有誘惑的人，不管如何，意志力都會超乎常人。在別人看來：「為什麼他們能受得了引誘，堅定自己的意志?」其實說穿了，他只是喜好比你少一點而已。這樣的人，十個人當中找不著一個。
又有些人到了緊要關頭，意志力會突然變得相當強。沒別的原因，因為緊張的情緒拉扯理性，結果被扯得快要斷裂的理性把內在力量激發到極點。當內在力量比誘惑力高出幾倍時，意志力也就必然地發揮作用了。有關於此，最廣為人知的例子莫過於「火事埸力」。所謂「火事埸力」，是指火災中的被困者為了逃生，肉體可以發揮平時的四至五倍的力氣。這現象被解釋為意志力的極端應用，通過刺激人類的求生本能，把內在力量一瞬間推至頂峰；衍生出的意志力，達到足以令人在生理上超越極限的程度。儘管如此，這也只是少數例子。
雖然意志力是自然而生，但有人為而生的可能。即是說，任何人都可能自行提升自己的意志力。
東方佛教、道教中，主張清淨六根；西方基督教也有類近的想法。時常聽到國內僧侶，要戒甚麼?甚麼都戒，上至美色，下至膳食，無一不戒。東渡日本，也有苦行僧四處修行。他們用木棒敲打自己的額頭，或是半裸地坐在瀑布下承受水流衝擊，藉由痛楚去除煩惱和欲望。人們相信，通過信仰、戒律或痛苦，可抑制誘惑力，甚或將之消除。實際上，西方有不少人尋求催眠的幫助，那是一個未知的領域；究竟催眠可以增強內在能力、抑制誘惑力，還是說沒有效果，仍然屬無人知曉的答案。
在這充滿矛盾的塵世中多加一個矛盾並不難，可要去除一個卻難於登天。你要試試看的話，要不我給你推薦一位催眠師?
p.s.小弟為應屆會考生，閣下如樂意，請留下你的意見，好讓後輩見教見教，實是萬分感謝！！
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