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請問;有冇增重方法*v*
一場雨
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發表於 2009-2-23 21:15
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請問;有冇增重方法*v*
我39公斤;卻16幾高`我想有個健康的身形;
因為遺傳關係;導致甘瘦..
不過我食野刀好多!只係比較慢;(關5關事咖呢?)
有冇人可以救救我呢*v*謝謝!
請問怎樣去驗虫?去醫院?點同人講?
仲有洗5洗比$*v*?如果要甘幾多$?
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發表於 2009-2-23 22:08
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一天你會吃多少餐? 盡量吃飽後不要走來走去,多點睡覺。
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夜鬼多多
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發表於 2009-2-24 13:39
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為何你地咁好~想肥. 我反而瘦5到.....
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本拿比
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發表於 2009-2-24 16:21
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我係健身者。教你飲健身奶粉啦。
記得要係蛋白加大量碳水化合物那種。
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小兵卒
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發表於 2009-2-24 22:28
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我同你差5多 不過比你矮少少
其實呢個問題我都困擾左三五七年la
我呀媽細妹都係咁 有d親戚都係
可能遺傳la 加上又少運動5吸收
驗虫都試過 可惜5係生虫
我自己都係咁 我都5知有咩方法la
有時係咁迫自己食野 不過幾日之後又放棄la ha
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白撞
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發表於 2009-2-25 12:25
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我都係好瘦,d手腳同竹冇乜分別,身材更加唔使講
日日食宵夜都係咁
出到街見到d女仔著背心熱褲,不知幾想自己都可以咁著
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sa*sa*
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發表於 2009-2-25 12:50
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多吃零食一定會肥, 買多啲自己喜歡食的東西, 放在自己面前, 食唔停口.
反對加煙稅
請大家支持下....
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大觀園
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發表於 2009-2-25 13:29
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食多d野唔等於可以肥d,有d人係食極都唔肥,可能仲愈來愈瘦.本人建議最好都係睇下醫生驗下身好d,搞清楚自己咁瘦嘅原因,方能治本,亂食野or食太多野最多只係治標,而且可能加重本身消化系統的負擔,導致身體其他的問題出現.
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薯頭
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發表於 2009-2-25 13:54
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It depends on your intestine's ability of aborbing nutrition.
You can try to eat much more before sleep, or try to drink weight-gainer
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tin8號
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發表於 2009-2-25 15:12
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我同你差唔多..
86磅..160高
細個我呀婆以為我生蟲..食極都唔肥..真係帶我去睇醫生
到大個左..醫生話係骨架問題
最緊要係健康...
但我想肥返10磅呀
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夜鬼多多
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發表於 2009-3-6 10:00
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為何你地咁好~想肥. 我反而瘦5到.....
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本拿比
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發表於 2009-3-6 10:06
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