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有效的減肥運動

有效的減肥運動


一個肥胖的婦人向醫生抱怨...

婦人 : 醫生,我的體重已經超過九十公斤了,我該怎麼辦
?

醫生 : 妳該做做運動

婦人 : 我讓做什麼運動呢?

醫生 : 這是很簡單的頭部運動,從左到右,再從右到左

婦人 : 一天做幾次呢?

醫生 : 不一定,只要是有人請妳吃東西時,妳就做做這個運動
,

直到那人離開為止


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