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肥左,,有咩辦法?

肥左,,有咩辦法?

最近讀書既壓力大左,,,吾知點解我又開始暴飲暴食..
控制吾到自己既胃口..係咁食野./.
雖然我既體重吾係好犀利...但係我本身92磅,,而加108喇...
1個月就變成咁喇,...加上自己又矮,,1肥左少少就睇得出架喇...
有咩方法可以令自己吾好食咁多野,,唉..

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