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二星fun會員
 
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小 發表於 2009-3-3 00:24 只看該作者
好既keep fit方法,方便又健康！健康新文化，開心美麗！
我做文職, 133磅, 160CM用咗簡單經濟既方法!我4個月減左20磅, 改善頭痛,胃痛, 暈車浪, 靜脈曲脹，越來越fit!面色仲好過以前!
我個女14歲由小到大肥胖用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.改善從小到大流鼻血鼻敏感,, 暗瘡好咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添,
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營養蛋白素
一杯營養代餐相當於33種蔬菜, 6種水果, 內含200多種養養素,
100%天然草本素食者亦食用, 蛋白素相等於 5 錢燕窩、2 份蔬菜、1 份水果、1 塊牛扒同半杯鮮奶！當細胞吸收充足營養，扺抗力就增強，生病的情況就會自然大大減少！
蛋白素的好處:
幫助體重管理以改善健康
每份蘊含20克蛋白質, 24種維他命及礦物質和鈣質
相等於一杯牛奶的鈣質(不含乳糖及牛奶成份)
蘊含新鮮生果的抗氧化物(維他命C和E)
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