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點解做掌上壓 條腰向唔到下

點解做掌上壓 條腰向唔到下

得過胸落下 個腹部就好似掛住係到 落唔到 點解會咁 咁樣綀唔綀得好

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條腰伸直 , 成個身體上落

如果唔係下腰可能會整親 ......

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咁奇怪?通常做錯係只上半身上上落落,個肚仲係底位喎~~

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