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二星fun會員
 
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小 發表於 2009-3-26 21:33 只看該作者
[轉帖]夫妻相處之道（1）著重溝通
每一對新人結婚時，都會憧憬著將來有美滿的婚姻生活。但美滿的婚姻是不會自然而來的，是需要兩人同心合力去建立的。
有些人相信只要心裡愛對方，對方自然會明白的，很少用語言或行動去表達自己的愛意。長此以往，愛會變得平淡，缺乏交流。要維持美滿的婚姻，就要著重溝通，嘗試將你欣賞配偶的地方直接告訴他(她)，讓他(她)感到你對他(她)的肯定和愛意。
若你不善於用言語表達，也可以行動去表示：每天都跟對方擁抱一下，或親一親對方，都能直接表達你對他(她)的愛意，相信任何人都能感受到。
愛對方就要整個地去接受對方，不是只接受對方的優點和令你欣賞的地方，而排斥他(她)的缺點。不要期望對方完全符合你的心意，或強迫他(她)改變到令你完全滿意，因為這是永無可能的。應先詢問配偶對於改善的意見，因為改變要由自我反省和自發開始，才會成功。同時要檢討一下自己有何需要改善的地方，先從自己開始，帶動及感染對方作出改變。
對配偶坦誠，是建立美滿婚姻的重要基礎。配偶是你生命中最親密的人，應該與他(她)同甘共苦，所以在配偶面前毋須隱瞞。隱瞞不是解決問題的方法，雖然有時是出於愛護對方，但長遠來說只會對配偶造成傷害，而且這種傷害是很難醫治的；彼此可能會因此對對方失去信心，互相懷疑、猜忌，令婚姻危機一觸即發。因此，夫妻應坦誠相對，共同面對困難，尋求解決問題的方法。
每個人都有情緒的高低潮，所以兩夫妻有需要定期討論、清理一下堆積的情緒垃圾，將藏在心底的問題、不滿及壓力說出來，讓大家共同面對及解決。重要的是，在發泄內心情緒的同時，也要學習做個好的聆聽者，聽聽配偶吐的苦水，不加任何的批評和壓力，只給予對方需要的安慰和認同。這樣，情緒得到舒緩的同時，更感受到彼此之間的關心，夫妻關係會更加緊密和牢固。
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