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一日飲兩杯減肥
有口澤
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發表於 2009-3-29 11:25
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一日飲兩杯減肥
我之前139磅, 好想減, 不過成日減完都肥返, 每次都好失望, 大約半年前開始飲一隻飲品, 就減左25磅, 你都想就睇下:
www.healthcometrue.com/hk
早餐: 一杯 (肚餓食全麥包)
午餐: 一杯 (肚餓就食一些生果)
晚餐: 正常
午晚掉轉都得!
好抵, 最便一個月幾百, 貴d就一個月一兩千!
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