標題: 胸肌的問題................. [打印本頁]

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作者: 哈魯邦    時間: 2009-2-6 17:17     標題: 胸肌的問題.................

點解我練胸肌
練左下圖圈個位
練唔到中間

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作者: 哈魯邦    時間: 2009-2-7 20:43

help..........................

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作者: 豪裝家庭    時間: 2009-2-7 21:49

呀...我都係呀....有冇人可以教下我
同埋我宜家只可以係屋企舉啞鈴或者掌上壓果d
要遲d先可以去gym房..

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作者: qqyou    時間: 2009-2-7 22:09

想玩中間位置
啞鈴就啞鈴飛鳥
器械就坐式機械飛鳥

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作者: 哈魯邦    時間: 2009-2-15 20:17

HELP.............................

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作者: 哈魯邦    時間: 2009-2-21 18:19

help
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