標題: 想請問點可以自學游水 [打印本頁]

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作者: 紅綠燈    時間: 2009-1-19 17:36     標題: 想請問點可以自學游水

我係女，有Ｄ驚水！！
所請指教！！

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作者: 良朋小聚    時間: 2009-1-19 18:22

搵個人扶下你適應下水先
之後學呼氣，，浮身
去圖書館搵下書學
如唔想用錢既話

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作者: Zebra34    時間: 2009-1-19 21:18

首先烏面落水,慢慢呼氣吹D泡泡,目的係等自己冇咁驚水,跟住就喺淺水區度練習浮身{記住放鬆身體}
練下練下練多幾次就得喇

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作者: 油水多    時間: 2009-1-21 12:22

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