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標題: 游水果陣應該望池底定前面嫁 [打印本頁]

作者: 牛女 時間: 2009-3-29 03:06 標題: 游水果陣應該望池底定前面嫁

自由式同蛙式果陣
應該望池底定前面嫁

作者: 牙仔大 時間: 2009-3-29 04:17

蛙式換氣果陣望前面冇難度啦，自由式就要爬兩野岳一岳頭望前面囉。

作者: palapa 時間: 2009-3-29 11:43

=.=蛙式係全全程都係望池底....

禁先最唔阻水...

自由就水底望池底....水面望旁邊

作者: 牙仔大 時間: 2009-3-30 05:54

比賽蛙式果陣D選手個上身離水面好高下wor，點樣全程望池底呢？

反而比賽自由式果陣可以全程望池底wor，因為只有你一個人用
條泳線，無後顧之憂嘛。

作者: ANbaby 時間: 2009-3-30 07:41

望前唔通你想撞人咩
不過應該望前,可以更容易挺胸收腹黎游水

作者: 浦少 時間: 2009-3-30 10:00

總之水中望池底少水阻
換氣時便睇睇有冇人會比你撞到

作者: 牛女 時間: 2009-3-31 00:58

我明啦!!!
望前面同水嘅接觸面係成塊面
望池底同水嘅接觸面係個頭頂
因為頭頂細過個面
所以同水接觸面細左
水阻都會細左

作者: 寂寂寞寞 時間: 2009-3-31 09:32

我都係練開水,但呀sir成日都叫我地望前面黎游喎自由式~

作者: 甲蟲人員 時間: 2009-3-31 21:41

其實係個幾難答既問題...

先講自由泳...好多朋友會話望池底...
但都因為太著重望得太底反而一樣有水阻...
同埋會影響轉膊既動作 (轉膊既動作十分重要)...
所以大家可以試下(由其係衝堂)...
個額頭岩岩浸住水就好了 (一樣都係向地下但眼會有少少斜向前望記住係少少)...

另外重要留意多一樣...
好多時D人都會有個錯覺吸氣用條頸去幫助(令)頭...
其實吸氣要做得好...
係用轉膊頭帶動個頭吸氣...
咁樣成個stroke就會smooth好多...自然會快...

而蛙泳其實好多人都知道...
吸氣望前面...其餘時間望水底...
但都係要記住...頭一定要順住手既動作...
千萬唔好條頸帶動...

作者: yuenchueng 時間: 2009-3-31 23:54

望向前,吾係咩人都比你撞死

作者: 表哥小兄 時間: 2009-4-1 01:55

池底

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