標題: 吃巧克力 可提高大腦計算能力 [打印本頁]

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作者: viviwong    時間: 2009-4-19 19:34     標題: 吃巧克力 可提高大腦計算能力

很多人愛吃巧克力，認為它能帶來幸福感覺。英國研究人員如今又給吃巧克力找到一個新的理由：巧克力中所含的「黃烷醇」能幫助提高大腦計算能力。
　　中新網報導，英國諾森布里亞大學「大腦表現與營養研究中心」主任肯尼迪和同事找來30名志願者，讓他們進行倒數試驗。結果顯示，在飲用含有500毫克「黃烷醇」的可可飲料後，他們的倒數速度和準確率明顯提高；而且跟沒有飲用可可飲料前相比，即使連續不停倒數1個小時，他們的疲勞程度也比從前來得減緩。
　　肯尼迪說，巧克力中富含的黃烷醇能增加大腦血流量，對於那些難做、需要費腦力的事情來說，它可能會幫得上忙。肯尼迪還說，充足證據可以證明，普通劑量黃烷醇可以防止功能退化，吃富含黃烷醇的蔬菜和水果數量越多，對大腦越有益。
　　研究人員建議常吃巧克力、蘋果和葡萄，或飲用葡萄酒、茶和可可飲料補充黃烷醇。其中，黑巧克力的黃烷醇含量高於普通巧克力

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作者: 阿寶    時間: 2009-4-19 21:35

多謝晒.......好正ar~~

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作者: 冬瓜形    時間: 2009-4-21 05:11

常吃巧克力、蘋果＜＜最鐘意ａ＿ａ　前者仲日日食添～
咁我係唔係比其他人會聰明ｄ～

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作者: 食螺絲    時間: 2009-4-21 11:04

等我考試前喪食先haha

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作者: 住家婦    時間: 2009-4-22 21:19

申請叫老師比我地考試果陣食啦..

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作者: 海岸    時間: 2009-4-23 10:33

又有個藉口食朱古力luxd                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

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作者: 長腳B B    時間: 2009-4-23 13:19

真的嗎？那就好啦！我最愛吃朱古力嫁！                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

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