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想係三個星期內減5磅
yesyes
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發表於 2009-2-8 21:48
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想係三個星期內減5磅
難吾難呢 , 本身吾係太肥
但塊面, 腰, 手臀好多肉
有無d減肥餐單俾我..THX
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yesyes
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發表於 2009-2-9 18:31
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用水樽來舉..我吾知點舉先可以減肥
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發表於 2009-2-12 12:13
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多謝晒
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發表於 2009-2-12 12:48
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今朝早餐食左二件麵包查JAM + 一杯MILK
減肥期間應吾應該食包
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