註冊
登錄
搜索
社區服務
简体中文
幫助
UFunFun 討論區
»
幼兒護理
» [轉帖]★ <兒童保健湯水>沙參玉竹山斑魚湯
‹‹ 上一主題
|
下一主題 ››
發新話題
發佈投票
發佈商品
發佈懸賞
發佈活動
發佈辯論
發佈視頻
打印
[轉帖]★ <兒童保健湯水>沙參玉竹山斑魚湯
加柏
二星fun會員
個人空間
發短消息
加為好友
當前離線
1
#
大
中
小
發表於 2008-11-6 14:51
顯示全部帖子
[轉帖]★ <兒童保健湯水>沙參玉竹山斑魚湯
材料 :
山斑魚
3條 (約10兩)
瘦肉
半斤
沙參玉竹
各5錢
蜜棗
2粒
薑
2片
陳皮
1/4片
做法 :
- 山斑魚去鱗去內臟 洗淨 下油爆香薑片 放入山斑魚煎至2面微黃 備用
- 瘦肉洗淨 飛水 備用
- 材料入煲加水10-12碗煲滾 轉慢火煲1 - 1 1/2小時 可加鹽食用
作用 :
開胃健脾 滋陰潤燥 潤腸通便
UID
712
帖子
205
精華
0
積分
261
金錢
3 U幣
閱讀權限
20
在線時間
6 小時
查看詳細資料
TOP
‹‹ 上一主題
|
下一主題 ››