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每一隻式只能游100 , 頂哂龍, 攰..叫吾叫識游水?
yebag
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發表於 2009-2-18 04:15
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問題是你的游泳動作不暢順而浪廢大量氣力,
比如你跑步,動作一定会暢順及放鬆,你会跑完一百米後,就要停下來嗎?
所以你要改善你的動作,及放鬆些便可以游得更遠,多練習,加油!
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