發新話題
打印

要做幾多分鐘熱身 落水先唔冷??

小弟一般落水都會不停咁游一個鐘,熱身15分鐘左右,但係即使係咁,
都唔會令小弟覺得唔凍,其實怕凍完全係心魔,足夠ge熱身係解決唔到
ge,必須要用意志來克服佢。

TOP

發新話題
最近訪問的版塊