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食白鳳丸係咪真係可以調理身體??
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發表於 2008-11-24 14:04
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我食完會肚瀉,可能唔受得
如果樓主係因為中醫所謂的「氣血唔夠」的話,可以學我咁每日焗杯煲紅棗水飲,會有改善的!
方法好簡單,將15-20粒紅棗洗淨,放入暖壺到,再沖入滾水 (如果有時間的話,可將紅棗連水開火先滾5分鐘才入壺),之後關蓋焗 8-10小時,跟住可以倒出來飲!通常我會晚上臨睡前弄定,第二朝一早起床有得飲,冬天時晨早飲杯熱野,個人又暖又醒神
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