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怎樣游自由泳
Cyjess
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發表於 2008-12-8 23:11
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怎樣游自由泳
游自由泳有什麼秘訣,為何我游了十多米便十分喘氣?
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Cyjess
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發表於 2008-12-11 23:59
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我每星期都有跑步兩次,應該都算夠氣。但游泳時抓手及踢腳有什麼要注意的地方及節奏是怎樣配合的?
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