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» 係咪要腹部脂肪量好低, 先會現出 腹肌 ??
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係咪要腹部脂肪量好低, 先會現出 腹肌 ??
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發表於 2009-3-1 13:48
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如果腹肌生得大粒生得好出, 有 d 人 15% 都見到, 如果腹肌生得平滑, 就要較低 bf% 先見到 lu
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