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西藏怎樣走會易適應?

怕有高原反應,  就要早兩三天食定紅景天,  華x堂有得買.

btw,  西藏今年都係唔好去喇,  從上年年尾到現在,  拉薩市氣氛好緊張好亂;  甚至早兩星期, 成都夜晚都實施戒嚴,  係當地人先知的, 小心喔 ...

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